結構遅い時間に、駅前でこれを見つけた時とか・・。 怖くて触れないくせに、「わ♪クワガタ！」 と、思うけど、まさかゴキじゃないよね？？

ご存知の通り、冬の間に増えた体脂肪、春に になって落としました。 毎年同じ事の繰り返しです。 GW後から２ヶ月で５％減らしました、体脂肪率。 もちろん筋肉量と基礎代謝は全く落とさずにキープです。 今週木曜日のクラスで「先生！太もも細すぎっ！」って…